【同人ASMR】睡蓮さんの「丹田呼吸法」-Tanden Breathing- -丹田の腹圧を高めて生命力を活性化していく- ・心身の安定と集中力向上・丹田を刺激して踏ん張りのきく体にする [まほー工房]【癒し女主人公】